การดำเนินชีวิต ไปใน โลกใบนี้ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องมีธรรมะ เป็น ที่พึ่ง เพื่อให้พบกับ ความสงบ ที่แท้จริงและ ถาวร เพราะ ทางเข้าบทความธรรมะสอนใจ การไขคว้าความสุขจาก วัสดุสิ่งของ มักนำมาซึ่งความ ว้าวุ่นใ

สำหรับ ชีวิต ที่ สงบสุข , ผู้คน สามารถ รับเอา คำสอน จาก พุทธะ ไป ปรับใช้ ใน การดำเนินชีวิต ได้ เป็นอย่างยิ่ง . คำสอนเหล่านี้ ครอบคลุมตั้งแต่ การรู้จัก ตัวเอง, การควบคุม กับ อารมณ์ , จนถึง การสร้าง ความสัมพันธ์ ที่ ยั่งยืน กับ บุคคลรอบข้าง . การยึดมั่นใน หลักคำสอนนี้ จะนำไปสู่ สันติสุข และ ชีวีที